Verhaltenstherapie
In der Verhaltenstherapie liegt der Fokus auf erlernten Verhaltensformen, die zu Belastungen und
Beeinträchtigungen der Lebensqualität führen.
Diese Verhaltensformen sollen durch neues und adäquateres Verhalten ersetzt werden.
Dabei werden auch die Gedanken, Körperreaktionen, Gefühle, Beziehungsmuster, das Lebensumfeld
und die eigene Biografie in die Therapie mit einbezogen.